À propos de Nutricost – Poudre de Créatine Monohydrate (453 g, Sans saveur)
La Poudre de Créatine Monohydrate Nutricost vous offre une formule simple et monocomposant avec 5 000 mg de créatine monohydrate micronisée par portion. La micronisation réduit la taille des particules pour une meilleure solubilité, permettant à la poudre de se dissoudre facilement dans l’eau ou votre boisson préférée sans former de grumeaux. Chaque contenant de 453 g fournit environ 91 portions, ce qui en fait un choix pratique et économique pour ceux qui souhaitent intégrer la créatine à leur routine quotidienne.
La créatine monohydrate est l’un des ingrédients de nutrition sportive les plus largement étudiés disponibles. Elle contribue à la régénération de l’adénosine triphosphate (ATP), la source d’énergie principale utilisée lors de courtes périodes d’activité physique intense. Le format sans saveur permet une utilisation flexible — mélangez-la à l’eau, au jus, aux shakes protéinés ou à n’importe quelle autre boisson sans altérer le goût.
Nutricost s’engage en faveur de la simplicité et de la transparence. Ce produit ne contient pas d’additifs, pas d’arômes artificiels et pas d’ingrédients inutiles — uniquement de la créatine monohydrate micronisée pure. Il convient aux végans, végétariens et à ceux suivant un régime sans gluten.
Informations nutritionnelles
| Nutriment | Par portion (1 mesure / 5 g) |
|---|---|
| Créatine Monohydrate (Micronisée) | 5 000 mg |
Portions par contenant : environ 91.
* Aucune Valeur de Référence Nutritionnelle (VRN) établie par l’UE.
Ingrédients
Créatine Monohydrate (Micronisée).
Utilisation et Posologie
En tant que complément alimentaire, prenez selon les directives de votre professionnel de santé ou comme suit.
Phase de saturation (Jours 1-5) : Mélangez 1 mesure (5 g) avec 180-300 ml (6-10 oz) d’eau et prenez 4 fois par jour.
Phase d’entretien (À partir du jour 6) : Mélangez 1 mesure (5 g) avec 180-300 ml (6-10 oz) d’eau et prenez une fois par jour.
Pour optimiser les résultats, buvez 8-10 verres d’eau par jour.
Avertissements
Tenir hors de portée des enfants. Ne pas dépasser l’utilisation recommandée. Une utilisation incorrecte n’améliorera pas les résultats. Les effets secondaires possibles incluent des douleurs à l’estomac, des nausées, de la diarrhée, des ballonnements, des crampes musculaires, des maux de tête, une élévation des enzymes hépatiques et une déshydratation si une quantité insuffisante d’eau est consommée. Arrêtez l’utilisation si vous éprouvez des effets indésirables.
AVERTISSEMENT (Proposition 65 de la Californie) : La consommation de ce produit peut vous exposer à des substances chimiques, notamment le plomb, connu de l’État de Californie pour causer des malformations congénitales ou d’autres dommages reproductifs. Pour plus d’informations, visitez www.P65Warnings.ca.gov/food.
Ces déclarations n’ont pas été évaluées par la Food and Drug Administration. Ce produit n’est pas destiné à diagnostiquer, traiter, guérir ou prévenir toute maladie.
Informations sur les allergènes
Aucune information allergénique n’est explicitement indiquée sur l’étiquette. Le produit est formulé sans gluten et sans OGM. Si vous avez des allergies ou des intolérances connues, veuillez consulter le fabricant pour obtenir les détails complets sur les allergènes avant utilisation.
Conservation
Conserver dans un endroit frais et sec.
Informations diététiques
- Vegan
- Végétarien
- Sans gluten
- Sans lactose
